Ruh sağlığına şeker veriyorlar

Nisan 4, 2020 by Yorum yapılmamış

Ruh sağlığına şeker veriyorlar

Birçoğu çok fazla tatlı ve işlenmiş yemek yemenin obezite ve tip 2 diyabet gibi fiziksel sağlık sorunlarının gelişimine katkıda bulunabileceğinin farkındadır.Parika olarak, şeker açısından zengin gıdaların zihinsel sağlık üzerindeki etkisi nadiren düzenlenir. günün. Ancak bazı bilimsel çalışmalar yapılmıştır; öğrenme, ruh hali ve yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etkiler göstermiştir. Şeker ve diğer tatlandırıcılara ek olarak; Yüksek fruktozlu mısır şurubu, bal, pekmez ve akçaağaç şurubu da bazı zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilir.

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir